Главная - Новости - 11 рекомендуемых медицинских тестов для взрослых

11 рекомендуемых медицинских тестов для взрослых

1217

07.10.2023

С возрастом организм становится более восприимчивым к хроническим заболеваниям, особенно если у вас есть семейная история определенных патологий. Чтобы избежать долгосрочных осложнений, необходимо периодически проходить рекомендованные медицинские тесты, которые позволяют выявлять проблемы со здоровьем на ранних стадиях.

Начиная с 50-летнего возраста риск заболеть различными заболеваниями возрастает. По этой причине вам знать, какие медицинские анализы вам следует сдать в возрасте от 40 до 65 лет.

1. Скрининг рака толстой кишки

Тест, наиболее рекомендуемый экспертами для скрининга рака толстой кишки, - это колоноскопия, тест, при котором толстую кишку исследуют с помощью гибкой трубки с камерой. Другие варианты, такие как анализ скрытой крови в кале и ректосигмоидоскопия, также доступны, но менее чувствительны.

Рак толстой кишки является второй по значимости причиной смертности от рака в России. Поэтому его раннее выявление имеет решающее значение для начала эффективного подхода к лечению.

Обследование такого типа следует проводить в возрасте от 50 до 75 лет, даже при отсутствии симптомов.

2. Масса тела

Избыточный вес и ожирение могут значительно увеличить риск хронических заболеваний. Согласно научным исследованиям, увеличение веса связано с диабетом, болезнями сердца, апноэ во сне и некоторыми видами рака.

Вы должны быть осведомлены о своем весе и противодействовать этому фактору риска с помощью здорового питания и регулярной физической активности. Это простые меры, которые могут изменить качество вашей жизни.

3. Измерение артериального давления

Это быстрый и простой тест, который измеряет силу, которую кровь оказывает на стенки артерий при прохождении через организм. Для выполнения измерения используется устройство, называемое сфигмоманометром, которое состоит из надувной манжеты, надеваемой на руку, и манометра, измеряющего давление.Измерение артериального давления - это просто, недорого и быстро. Обычно это можно сделать в кабинете у вашего врача.

Четырехмесячное измерение артериального давления является оптимальной частотой начиная с 40-летнего возраста.

4. Тест на холестерин

Тест на холестерин проводится как часть анализа крови. Измеряется количество холестерина и триглицеридов. Первые делятся на общий холестерин, ЛПВП или хороший холестерин и ЛПНП или плохой холестерин.

Если у вас повышен уровень общего холестерина или холестерина ЛПНП, ваш врач может порекомендовать изменить диету и образ жизни для предотвращения сердечно-сосудистых заболеваний или заболеваний печени.

5. Анализ крови на сахар

Анализ крови на сахар проводится для выявления диабета или преддиабета. Он также выявляет гипогликемию, состояние, при котором уровень сахара в крови аномально низок. Обычно анализ проводится натощак.

Уровень глюкозы в крови следует измерять каждые 3 года после 45 лет.

6. Офтальмологические тесты

В возрасте около 40 лет важно пройти полное офтальмологическое обследование. Однако, если у вас в прошлом были проблемы со зрением или, например, в семейном анамнезе была глаукома, рекомендуется предварительное тестирование.

7. Физикальный осмотр

Важно, чтобы вы регулярно посещали медицинские осмотры у вашего врача. Это поможет вам выявить заболевания и оценить риски будущих проблем.

Общий осмотр варьируется от психологического до пересмотра привычек питания и осмотра кожи. Все для оценки общего состояния здоровья.

Необходимые тесты для женщин старше 40 лет

Существуют медицинские тесты, специфичные для женщин старше 40. Менопауза может увеличить риск определенных заболеваний, поэтому раннее выявление наиболее распространенных патологий является приоритетом.

8. Денситометрия костей

Наиболее распространенным тестом для выявления остеопороза является денситометрия кости (BMD). Она измеряет концентрацию и плотность кости в определенных областях тела, обычно в позвоночнике, бедре и запястье.

Остеопороз чаще встречается у женщин, но может встречаться и у мужчин. Однако клинические рекомендации подчеркивают периодическую денситометрию кости для женщин.

Денситометрию кости следует проводить каждые 3-5 лет у женщин, не получающих постоянного лечения от остеопороза.

9. Скрининг на рак молочной железы

Основным скрининговым тестом на рак молочной железы является маммография, которая представляет собой рентгеновский снимок, предназначенный специально для груди. Женщинам старше 40 лет рекомендуется проходить маммографию каждые два года для раннего выявления.

Однако женщинам, у которых была или есть сестра или мать, страдающие раком молочной железы, следует рассмотреть возможность ежегодной маммографии, независимо от их возраста.

Женщинам в возрасте от 45 до 55 лет следует ежегодно проходить маммографию.

10. Скрининг на рак шейки матки

Рак шейки матки - это тип новообразования, которое развивается в нижней части матки и может быть вызвано вирусом папилломы человека (ВПЧ). Его раннее выявление имеет основополагающее значение для успешного подхода.

Вот почему женщинам рекомендуется начинать сдавать анализ Папаниколау в возрасте 21 года. Его следует повторять каждые 3 года до достижения 65-летнего возраста.

Тестирование на ВПЧ, которое теперь доступно в некоторых странах, можно проводить каждые 5 лет в возрасте от 30 до 65 лет.

Медицинские тесты, рекомендованные для мужчин старше 40

Некоторые тесты рекомендуются только для мужчин из-за их анатомических особенностей. В частности, здесь говорится о простате и риске развития рака в этом органе.

11. Скрининг рака предстательной железы

Раннее выявление рака предстательной железы важно, потому что большинство случаев протекает бессимптомно на ранних стадиях. Это означает, что очевидные симптомы не проявляются до тех пор, пока болезнь не прогрессирует.

Тест для скрининга рака предстательной железы проводится с помощью анализа крови.

В дополнение к тесту на уровень ПСА мужчины могут пройти пальцевое ректальное исследование для выявления любых нарушений в предстательной железе. При подозрении на рак будут проведены другие, более специфические исследования.

Начиная с 40-летнего возраста рекомендуется ежегодно измерять уровень ПСА.

Медицинские тесты для лучшей жизни

С годами в организме происходят изменения, которые повышают риск возникновения хронических заболеваний. Как объясняет Национальный совет по проблемам старения, начиная с 50-летнего возраста организм обычно становится более уязвимым к определенным заболеваниям. Это связано с сочетанием факторов.

Вот почему так важно заботиться о своем здоровье с возрастом. Это включает в себя здоровое питание, физические упражнения, отказ от алкоголя и, конечно же, прохождение рекомендованных медицинских анализов.

Профилактические осмотры являются ценным инструментом для выявления проблем до того, как они перерастут в серьезные, изнуряющие заболевания. Поддержание тесных отношений с вашим врачом поможет вам принимать обоснованные решения.